Wednesday, August 14, 2013

De... Masuk panggul mama yuk! :)

Alohaaaa....
Udah 33w4d nih kehamilanku, alhamdulillah :)
Jadwal periksa dokter masih minggu depan, tapi udah penasaran banget si dede diperut udah masuk panggul mama belum yaaah...
Sambil nunggu minggu depan mau nyobain tips biar baby cepet masuk panggul yuk!
  • Duduk bersila dengan kedua telapak kaki menyatu kaya lagi duduk yoga gitu
  • Jalan pagi atau kalo yang masih kerja kaya aku jalan di mall ajah, tanpa berenti 30-45 menit tiap hari yah
  • Pas sujud waktu sholat dilamain 
  • Ngepel nungging di rumah, udahannya lumayan keringetan loh kaya abis fitness :D
  • Bobo miring ke kiri
  • Naik turun tangga, tapi hati2 yah terus pegangan
  • Sering ajak ngomong baby diperut biar doi mau nurut ama kita :)
So, mari praktekan mulai dari sekarang!!!
Caiayo mama :')

No comments:

Post a Comment